Besoin d’un suivi individuel, personnalisé et adapté à votre projet personnel ?

Reprenez votre santé, et vos projets en main en faisant appel à un coach sportif adapté, un coach sportif qui s’adapte à vos besoins en tenant compte de votre état de santé, et des potentielles contre- indications.

En tant que professionnelle de santé, kinésithérapeute, et éducatrice sportive en activité physique et activité physique adaptée je vous accompagne à :

• Démarrer / structurer une pratique sportive en définissant des objectifs personnels (amélioration de votre condition physique, de votre bien être, stabilisation du poids, perte de poids, reprendre confiance en soi, etc.)
• Démarrer / poursuivre une pratique sportive durant votre grossesse
• Démarrer / reprendre une pratique sportive après votre accouchement

• A domicile ou en extérieur (Grenoble &10km aux alentours) : matériel fournis
• Au 4 Place Gustave Rivet, Grenoble : au sein d’un cabinet de kinésithérapie, matériel fournis
• Au 22 Rue Menon, Grenoble : dans une salle de cours collectif, matériel fournis

Vos séances sont conçues sur-mesure pour répondre à vos attentes, elles s’adaptent à votre emploi du temps et vous offrent une variété d’exercices s’adaptant à vos difficultés, et à votre état de santé.

Votre programme de coaching étant sur mesure il peut se contente d’un bilan individuel, être complété d’un suivi avec planification, de séances de coaching individuelles ou en petit groupe (3 personnes maximum, si des personnes de votre entourage souhaite également être coaché).

• Bilan individuel (1h) : 30€
• Séance coaching individuelle (1h) : 50€
• Séance coaching 2 personnes (1h) : 40€ / personne
• Séance coaching 3 personnes (1h) : 30€ / personne
• Suivi et planification : Devis sur demande selon vos besoins et votre projet

Le – suivi – peut être hebdomadaire, mensuel, ou autre avec des planifications de programme adaptés à vos envies et disponibilités. Il peut être fait en présentiel ou en visioconférence.

Le masseur-kinésithérapeute est qualifié pour encadrer des activités physiques ou sportives adaptées à la pathologie, aux capacités physiques et au risque médical de tout patient (avis du conseil national de l’Ordre n°2016-03 du 24 mars 2016)