Je propose aux futurs parents un atelier bien-être autour de la maternité. Cet atelier peut être réalisé seule ou avec votre partenaire, selon votre souhait.

Cet atelier est un moment de partage d’informations, d’explications, de démonstrations et de pratique de différentes techniques qui pourront vous aider à soulager les maux durant votre grossesse :

• Utilisation du Rebozo pendant la grossesse : bercements pour relâcher les tensions, pour lutter contre la pesanteur du ventre, pour se suspendre et s’étirer, pour soulager les contractions
• Exercices de relaxation
• Recherche des mouvements et postures qui vous correspondent ensemble pour soulager vos maux en autonomie ou avec votre partenaire ensuite
• Exercices avec swiss-ball (ballon de maternité) pour rester sereine et gérer les maux de la grossesse
• Massage

Cet atelier peut se poursuivre avec des séances personnalisées selon vos besoins.

Sur RDV, contactez-moi par SMS, mail, ou DM

• À votre domicile
• 22 rue Menon à Grenoble
• 4 Place Gustave Rivet à Grenoble

Tarif : 70€, 1h